লাইফস্টাইল ডেস্ক 
ভূমিকম্প কোনো সতর্কতা ছাড়া মুহূর্তেই আঘাত হানতে পারে। তাই ভূ-কম্পন শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই কোথায় অবস্থান করলে নিরাপদ থাকা যায়—তা জানা জরুরি। সঠিক জায়গায় দ্রুত সরে যেতে পারলে প্রাণহানির ঝুঁকি অনেক কমে যায়। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী ভূমিকম্পের সময় ঘরের ভেতরে ও বাইরে নিরাপদ অবস্থানের দিকনির্দেশনা নিচে তুলে ধরা হলো। চলুন জেনে নেই ঘরের ভেতরে কোথায় থাকলে সবচেয়ে নিরাপদ-
মজবুত টেবিল বা ডেস্কের নিচে
ভূমিকম্পের সময় মাথায় সবচেয়ে বেশি আঘাত লাগে ভেঙে পড়া জিনিসের কারণে। তাই—
- কাঠ বা লোহার মজবুত টেবিল
- ডেস্ক বা বেডের নিচের কঠিন অংশ
- এগুলো শরীর ও মাথা সুরক্ষার জন্য সর্বোত্তম আশ্রয়
মূলনীতি: Drop – Cover – Hold
- মাটিতে নেমে পড়ুন
- মাথা ঢেকে টেবিলের নিচে আশ্রয় নিন
- টেবিলটি ধরে রাখুন
দেয়ালের সাথে লেগে থাকা খালি জায়গা
- যদি টেবিল বা আশ্রয় না পাওয়া যায়, তাহলে—
- কোনো লোড-বেয়ারিং ওয়াল (যে দেয়াল ভবনের ভার বহন করে)
- কলামের পাশে
- দরজার পাশে (পুরোনো, ফ্রেম মজবুত হলে)
- এই জায়গাগুলো তুলনামূলক নিরাপদ।
দরজার নিচে দাঁড়ানোর নিয়ম এখন আর বিশ্বব্যাপী সুপারিশ করা হয় না। কেবল শক্ত কাঠের পুরোনো দরজার ফ্রেম হলে সেখানে দাঁড়ানো যেতে পারে।
জানালা, আলমারি ও ভারী জিনিস থেকে দূরে
- কাচ ভেঙে আসতে পারে
- আলমারি, ফ্যান, তাক বা ফ্রিজ হেলে পড়ে আঘাত লাগতে পারে
- তাই এসব জিনিসের কাছ থেকে সরে নিরাপদ দূরত্বে যান
রান্নাঘর ও বাথরুম থেকে দূরে যান
রান্নাঘরে গ্যাসের চুলা, গ্লাস, ভারী পাত্র পড়ে দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। বাথরুমে টাইলস ভেঙে পড়ে বা পিচলানোয় আঘাতের ঝুঁকি বেশি।
ভূমিকম্পের সময় বাইরে থাকলে কোথায় নিরাপদ?
- খোলা জায়গা
- মাঠ
- খোলা প্রাঙ্গণ
- রাস্তায় যানবাহনের ভিড় নেই এমন খালি স্থানে দাঁড়ানো সবচেয়ে নিরাপদ
- কারণ ভবন, গাছ, ল্যাম্পপোস্ট, বিদ্যুতের তার—এসব ভেঙে মাথায় পড়ার আশঙ্কা থাকে না।
ভবনের পাশে থাকলে দ্রুত দূরে সরে যান
- ভারী অংশ পড়ে মারাত্মক দুর্ঘটনা ঘটতে পারে।
- কমপক্ষে ভবনের উচ্চতার সমান দূরত্বে চলে যান।
গাড়িতে থাকলে
- গাড়িটি রাস্তায় থামিয়ে ব্রেক ধরে রাখুন
- ওভারপাস, ব্রিজ, গাছ বা ভবন থেকে দূরে রাখুন
- ভেতরে বসে থাকাই নিরাপদ
ভূমিকম্পের সময় যেসব ভুল করবেন না
- সিঁড়ি দিয়ে দৌড়ে নামার চেষ্টা
- লিফট ব্যবহার
- জানালার কাছে দাঁড়ানো
- ফ্যান, তাক বা ভারী জিনিসের নিচে অবস্থান
- গ্যাস চুলা জ্বালিয়ে রান্না শেষ করার চেষ্টা
এসব ভুল প্রাণঘাতী হতে পারে।
ভূমিকম্পের সময় সবচেয়ে নিরাপদ জায়গা হলো মজবুত কাঠামোর নিচে, জানালা ও ভারী জিনিস থেকে দূরে। বাইরে থাকলে খোলা জায়গা—এটাই সর্বোত্তম। মুহূর্তের সিদ্ধান্তই দুর্যোগের সময় জীবন বাঁচাতে পারে।
আজকের সিলেট/ডি/এসটি
